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丁寧に!~府中少年クラス~2026年04月15日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!稽古の途中から雨☔今週の日曜日は交流大会その時こそ丁寧に丁寧に基本からスタート騎馬立ちから合掌もっと腰を落として…帯毎･･･- も~うい~くつ寝~ると~♫ ~新宿道場金曜日一般クラス~2026年04月12日極真会館 東京城西支部の日記帳試合です~♫押忍、新宿道場金曜日一般クラス指導員の黒岩です。桜も散って、寒さも和らいできた時期ですね🌸再来週に控えた城西交流試合、５月に控えた国際親善･･･
- 号令!~府中少年クラス~2026年04月18日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!今日は皆で号令!やはり、号令の声が小さいと気合いも小さい声を出すことは恥ずかしい事ではありません。自信の表れの一つとし･･･
- 良いスパイラル~下高井戸少年クラス~2026年04月14日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。新学期から1週間が経ち、子供達も落ち着いてきた感があります。今日の稽古では、まず先輩にお手本を見せてもらいました。先輩のお手本を見た後輩達は･･･
- 新中学生組!~府中一般クラス~2026年04月11日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!4月も既に10日が過ぎちょっとは新しい環境になれたかなと思ったら空手でしょう( ^ω^ )今日は多くの中学生が参加先ず･･･
- 特別稽古!~府中一般クラス~2026年04月09日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!4月ももう少しで1/3…早いですね👀そこで雄大先生の特別稽古です~シャドー…速い( ^ω^ )試合組に息上げ…上げ上･･･
- Selecting the Right Insulation R-Value for Garag2026年04月21日devinnqxw674If you invest a winter season in Joliet with a non-insulated garage door, y･･･
- 【コピペOK】Geminiプロンプトを自動生成!Google推奨を網羅したGemの作り方2026年01月31日あんたが「GeminiのGemを作りたいけど、プロンプトの書き方がわからない…」 「構造化やChain of Thoughtなんて難しくてお手上げ!」 そんな･･･
- 気力充分~下高井戸一般クラス~2026年03月26日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。稽古参加者の半数が来月、再来月の試合に出場される方でしたので、組手試合に向けての内容で稽古しました。ハードな内容でしたが、気持ちが切れること･･･
- あなたのプロンプトは何点?Geminiが添削&指導する「AI家庭教師」の作り方2026年02月02日あんたが「AIへの指示がうまく伝わらない…」と悩んでいませんか? 実は、プロンプトをただAIに書き直してもらうだけでは、あなた自身の「AIを使いこなす力」は一･･･
